Gesundheitstipp April 2012

Wussten Sie schon, dass…

…Krafttraining die effektivste Trainingsmöglichkeit für den gesamten Körper ist!

Neben der Stabilisierung der Gelenke (vor allem Wirbelsäule) findet ein schonendes Training für Herz und Kreislauf statt.

Keine andere Sportart kann so effizient und wirkungsvoll auf den Einzelnen zugeschnitten werden. Des Weiteren gibt es keine Limitationen bezüglich des Lebensalters.

Probieren Sie es aus und vereinbaren Sie ein Probetraining bei Pro Aktiv

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.